Если у вас темнеет в глазах, когда вы встаете или вы часто чувствуете сонливость, слабость и усталость из всех является возможность измерять давление и принимать для профилактики гипотонии.
Хотя гипотония (или низкое кровяное давление), не объясняет, не так часто, как высокое... ( подробнее )
Многие девушки почему забывают работать мышцы рук, но напрасно. Упражнения на бицепс помогут вам обратить лишний жир в этой зоне в красивый рельеф рук. Мы познакомим вас с упражнениями на бицепс для девушек.
Как показывает практика, насосные рук — одна из самых сложных задач для... ( подробнее )
Даже в этом случае скучно, кастрюли, сковородки, почистить картофель, лук, морковь: как все это надоело! Приготовить ужин, подать, бросить белье в стиральную машину, вытащить, развесить, помыть посуду, погладить, проверить ребенку уроки... Почему только у меня?
Узнаете? В семье... ( подробнее )
21 июня во всем мире отмечается Международный день йоги — это праздник людей, которые познали себя и открыли новые грани возможностей. Речь идет о профессионалов и любителей, гуру и любителей, опытных инструкторов и тех, кто самостоятельно работая дома на коврике, используя обучающее видео.... ( подробнее )
Помидор — один из самых интересных овощей-фруктов, которые дарит нам осень. Эта вкусная ягода прекрасно сочетается, как вкусный и питательный завтрак, и сладкий, как сок томатный. Давайте попробуем разобраться, что не так с помидорами?
Помидоры — волшебный фрукт родом из Южной... ( подробнее )
Рис, как шоколад, чем темнее, тем лучше. Примерно так думают сторонники правильного питания и стараться держаться подальше от белого. Иногда эта фобия приобретает вид "нет-нет, белый рис опасен, я когда-то исцелил!". Это так далеко от реальности, что пора внести ясность!
Сразу... ( подробнее )
Когда несколько лет назад актриса Сара Джессика Паркер удалила свою знаменитую родинку на подбородке, певец Энрике Иглесиас избавился от пятна под правым глазом, и штукатурка Эван Макгрегор оставил знаки на лбу, поклонники были в шоке. Эти "знаки судьбы" уже стал своего рода визитной карточкой... ( подробнее )
Ну, кто не мечтает о кубиках на животе? Красивый и плоский живот хотят все, но многие не знают, как получить желаемый результат, а что может помешать.
Какой пресс? Как накачать мышцы живота? Что надо учитывать, выполняя упражнения? Прежде, работать на тонус мышц живота, возьмем,... ( подробнее )
Тип фигуры "груша" — это более распространен среди женщин. Как участвовать в фитнес-центр, если вы имеете этот тип фигуры, читайте в нашем материале.
Девушки с типом фигуры "груша" имеют широкие и массивные бедра, небольшой бюст и узкие плечи. Если говорить о знаменитостях, то... ( подробнее )
Модель — пример идеальной фигуре для многих женщин. Но ни для кого не секрет, что за идеальной фигурой, модели придется постоянно ограничивать себя, а время от времени даже используют специальные модели диета. Какая модель диета, и диета она предполагает, и какой результат может дать —... ( подробнее )