Путешествия и знакомства продлевают жизнь - ученые

Психологи из Университета Бригама Янга (США) пришли к выводу, что замкнутый образ жизни существенно сокращает его продолжительность, сообщает Eurekalert.

Ученые провели два исследования, которые включали анализ современных научных работ по проблеме влияния одиночества на здоровье. Первый этап обработки данных 148 документы, которые были получены на основе опроса 300 тысяч добровольцев. Оказалось, что крепкие социальные связи снижают риск ранней смерти на 50%.

Второй этап был данные обследовано 70 исследований с участием 3,4 млн. человек. Согласно выводам ученых, социальная изоляция и одиночество увеличивает риск преждевременной смерти в большей степени, чем другие факторы, включая ожирение.

Специалисты призвали системы здравоохранения рассмотреть влияние социальных связей на здоровье. По мнению ученых, нужно развязать масштабное строительство баз отдыха и парков, где пожилые люди, которые наиболее уязвимы к одиночеству, не в состоянии общаться друг с другом. Люди активного возраста, авторы исследования предполагают, больше путешествовать и, чтобы избежать опыта с попутчиками.

Категория: Красота