Медики назвали овощ, который помогает быстро снизить сахар в крови

Людям с пoвышeнным сaxaрoм в крoви нужнo внимaтeльнo слeдить зa свoим питaниeм, чтoбы стaбилизирoвaть пoкaзaтeли и подкрасить сoстoяниe здoрoвья. В этoм случae врaчи рекомендуют есть чеснок, пишет Comments.ua

Чеснок обладает уникальным комплексом полезных свойств: сие эфирные масла, аминокислоты, минеральные компоненты, эликсир жизни и другие полезные химические соединения. И тутти они крайне необходимы присутствие сахарном диабете как первого, бесцельно и второго типа.

Известно, чего этот обычный овощ является настоящим "другом" диабетиков, поелику помогает нормализовать в крови ступень глюкозы, благодаря действию аллицина – органического соединения.

Медики выяснили, что-то достаточно употреблять каждый табель до 1,5 грамма чеснока – и раз уж на то пошло сахар снизится. Такой результат продемонстрировали добровольцы, принявшие покровительство в эксперименте, который продолжался двум недели.

Кроме того, выпивание овоща помогло снизить точка липопротеинов низкой плотности в менструация. Но специалисты предупреждают, будто изменять рацион пациентам с сахарным диабетом допускается только после консультации с лечащим врачом.  

(то) есть сообщали Vesti.ua:

• В нашем рационе, не подлежит сомн, должны присутствовать овощи. Они содержат необходимые чтобы организма витамины, вещества и микроэлементы.   Вместе с тем есть и не очень добычный овощ.  
• По мнению   диетологов, безлюдный (=малолюдный) обязательно изнурять себя жесткими диетами. Немало ввести в рацион продукты, которые помогут сделать сокращения висцеральный жир.
• По словам специалистов, отдельные люди продукты   с высоким содержанием килокалорий должны вертеться в нашем рационе, так якобы очень полезны для организма.

Категория: Здоровье