Как преодолеть кризис 10 лет совместной жизни: советы психолога
Опубликованно 23.02.2020 04:18
Нет отношений не может осуществляться без ссор и скандалов. Тем не менее, с течением времени люди не понимают, что, каждый раз, и чувства постепенно угасают. Чтобы зажечь огонь любви, не так легко. Поговорим о том, как преодолеть кризис 10 лет совместной жизни советы психолога. Кроме того, вы узнаете много вещей о причинах распада семейных отношений. Что такое кризис в отношениях?
Признать то, что супруги рецессии в совместной жизни, может быть не так просто, как кажется на первый взгляд. Кризис в отношениях (10 лет совместной жизни), как правило, происходит в большинстве пар. Как правило, в семей, которые уже имеют детей, и недовольства и взаимных притирки давно прошли на дому уровне. Кроме того, в этот период осложняется тем, что каждый из партнеров переживает кризис среднего возраста.
В особенности то, что вы испытываете кризис в отношениях, - это недовольство собственной жизнью. Человек начинает понимать, что семья отнимает у него драгоценное время, силы и свободы, которые могут быть использованы в творческое русло или управление реализацией проекта. Несколько аппаратов трудности только усугубляют ситуацию - подобное отношение к жизни характерно для многих партнеров. Признаки кризиса в отношениях
Кризис 10 лет в семейных отношениях очень легко спутать с обычными спор, из-за, которые могут возникнуть между партнерами. Именно поэтому важно обратить внимание на признаки, которые отображаются в списке.
Безразличие. Супруги начинают чувствовать, что уже не важно, жизни вашего партнера. Огонь любви перестает пылать, и на смену ему приходит холод. Во-первых, это отношение может появиться со стороны партнера и, затем, преобразуется в функцию, и для другой. Из-за этого многие пары расстаются, и каждый из партнеров заявляет: "Я не думаю, что он (она) все еще любит меня". Нежелание идти на уступки. Вспомните свои первые годы совместной жизни. Вы старались учитывать не только собственные интересы, но и мнение партнера. Все споры, решение всегда было стремление, тем не менее, 10 лет совместной жизни, рано или поздно, приведут к тому, что люди просто перестают идти друг другу на уступки. Свое собственное мнение и желания выходить на первый план. Отсутствие частной жизни. Одним из самых ярких признаков того, что в их отношениях наступает (или был) кризис. В этом нет ничего удивительного. Пока супруги не могут общаться между собой, о сексе не может быть и речи. Из-за этого, многие партнеры, даже начинают изменять, заявив, что ее партнер отказывается обслуживать кровати. Частые скандалы и ссоры. Да, представить отношения без споров, просто невозможно. Однако, если речь идет о периоде кризиса, то все становится совсем по-другому. Мужья не "фильтруют" своих аргументов, часто переходят на личности, чтобы сделать вред. В конце ссоры каждая из сторон остается при своем, и даже пролитые слезы не являются причиной, чтобы извиниться.
И это только самые общие симптомы. Если время заметите, что ваши отношения начали катиться по наклонной вниз, то сможет исправить ситуацию, прежде чем она станет критической. Причины развития кризиса
Почему некоторые пары кризис 10 лет семейной жизни даже не приходит? Разве дело в том, что люди так хорошо ладят друг с другом и борются с проявлениями кризиса, прежде чем происходит? Психологи выделяют 4 аспекта супружеской совместимости, которые часто становятся причиной ухудшения отношений.
Духовной совместимости. Если партнеры слишком разные ценности, интересы, взгляды на жизнь и потребности, рано или поздно, это приведет к взаимной критики и развития кризиса. Семейно-бытовая совместимость. Может включать желание или нежелание выполнять определенные обязательства. Например, некоторые мужчины считают, что уборка, Стирка и готовка-исключительно прерогатива женщин. Личной совместимости. Как правило, выражается в особенностях темперамента супругов и проявляется на стадии ухаживания. Как раз пара будет продолжать хорошо, если человек встает рано утром, а второй – спит до полудня. Физиологической совместимости. Партнеры могут не быть взаимно-за того, что они не в состоянии достичь взаимного удовлетворения во время близости из-за особенностей строения половых органов.
Тем не менее, не следует забывать, что совместимость двух людей возникает не сразу. Действительно любящие пары имеют свойство адаптироваться. Даже если один из партнеров будет кошелек точки зрения вашего партнера, а не говорить об этом. Но как долго человек может выжить? Зависит от совместимости двух молодых людей. Уважает партнера
Теперь давайте рассмотрим, как преодолеть кризис 10 лет совместной жизни советы психологов. В первую очередь, должны научиться уважать по отношению ко второй половине. Даже если вы не чувствуете этого спутника жизни – только сделайте первый шаг. Начните говорить любимым, как он важен для вас. Убедитесь в том, отметить, тогда, почему, чтобы фраза не звучала слишком лестно. Чтобы сделать это, вы можете сосредоточиться на конкретной черта партнера: "я Тебя работница. Я не знаю, что бы сделала, если бы я не нашел тебя. Сделайте паузу, несколько бутербродов чая". Нажмите и достоинства
Это чувства вашего партнера. Большинство пар начинают отделяться, только потому, что один из партнеров постоянно критикует или даже презирает свою половинку. Особенно больно было слушать музыку в компании друзей или родственников. Однако, если вы будете поддерживать достоинство своего супруга, то рано или поздно он понимает, что ему очень комфортно находиться рядом с вами. Если вместо критики будет услышать слова: "Ты лучший. Никто в мире не смог бы решить эту проблему, да, и так быстро", никогда не будет объектом критики. Самое главное, что это звучало действительно убедительно, – лесть не подходит. Не стоит отметить, старые ошибки
Особенно, если человек уже раскаялся в них и не раз извинился. В противном случае, это приведет к тому, что ваш партнер постоянно испытывать чувство раздражения. Никому не нравятся постоянные упреки, особенно если это те вещи, которые уже нельзя исправить. Если человек вам дня изменилась и напоминает, с ним только для того, чтобы сценарий не повторился – лучше воздержаться от подобных действий. В противном случае, приведет партнера ощущение, что теперь до конца жизни будет расплачиваться за совершенную глупость. Ну и чувство, неизбежно перерастет в кризис в отношениях. Не скрывает возникающих конфликтов
Большинство кризис 10 лет совместной жизни происходят только потому, что партнеры часто вступают в конфликты и драки. Однако, если хотя бы один из них начинает контролировать в себе гнев и раздражение, то ситуация не нужна, до предела, и недовольство, если ты не. Просто, вместо облегчения обмена взаимными упреками, постарайтесь избежать ситуации, что вы оба не любят. Например, можно пойти в кино или прогуляться по парку. Отметим, что еще ни одна схватка, и помещает до добра не два. Поэтому, цените свое время и чувства в отношениях. Это взаимной заботы
Какие годы в браке самые опасные для развития кризиса? Большинство психологов утверждают, что в течение 3 лет после знакомства, пара, когда чувство любви, начинает исчезать. Но, как это приводит к развитию кризиса? Только люди перестают заботиться друг о друге. В результате, оба партнера создается впечатление, что его возлюбленный уже начал плеваться в них. Но, чтобы избежать этого чувства, достаточно просто не забывать заботиться о своем партнере. Не нужно беспокоить это фразы: "Все в порядке? или "вам нужна помощь?" Попробуйте ухаживать, не словами, а действиями. Видит, что молодой человек болит спина после длительной работы с компьютером, подойдите и сделайте ему массаж. И вместо того, чтобы видеть, как его жена пытается достать с высокой полки что-нибудь, вам только нужно принести стремянку и помочь ей. 10 лет – какая свадьба?
Многие люди задаются подобным вопросом. Специально для наших читателей мы отвечаем, что, что свадьба, принято называть "оловянной". Согласен, что олово-это дерево. Не сломается от сильного нажима, и только может расплавиться от высоких температур. Поэтому, не позволяйте ваш гнев и негативные эмоции по качеству класс. Что лучше согревает огонь любви и пламя страсти. Помните, что на развитие кризиса всегда виноваты оба партнера. Если один из них учится контролировать свои эмоции и будет идти на уступки, все конфликты уменьшилась еще на ранних стадиях развития. Надеемся, что теперь я не буду делать вопрос: "10 лет – какая свадьба?" Шерсть – очень хороший результат, не так ли? Заключение
Надеемся, теперь вы лучше понимает, как не допустить развитие кризиса 10 лет совместной жизни. Ну, если вы уж дошли до этой стадии в отношениях, советы психологов должны помочь. Конечно, это легче сказать, чем сделать. Однако, если вы сможете найти силы, чтобы идти на уступки, ждет долгое и счастливое совместное будущее. Ну, и, если ситуация уже на пределе, не бойтесь обратиться за помощью к специалисту. Семейный психотерапевт должен найти корень проблемы и дать некоторые рекомендации, которые позволят избавиться от него. И это то, что, конечно, не стоит делать-это жаловаться на мужа, детей или друзей.
Михаила Михаила
Категория: Отношения